si quieres correr uno ....

deberas antes de por lo menos hacer un camino de guerrero, hay varios en mi tradición mexicana:
1.- la musica...que es violin, gutarra de concheros, huehue, ocarinas, flautas de carrizo o tecocolis, teponaxtles,
2.-la danza conchera
3.- la comida y la educación
4.-la guerra contra el mal.....la sanación y cuaranderismo

no peyotes , no alcohol, no pulque..... hermano

ometeotl!

porque el mismo temazcal te vomitará...